| 【タイトル】 | モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット |
| 【著者】 | 佐久間健一／著 |
| 【出版社】 | サンマーク出版 |
| 【定価】 | 1,100円 |
| 【出版日】 | 2017年5月1日発売 |
| 【NDC】 | 595.5 |
| 【HBC】 | HGA |
| 【内容紹介】 |
テレビ、雑誌など各メディアでも紹介された世界的なボディメイクトレーナーによる「モデル体幹筋」ダイエット法を大公開!一般女性の多くが使えていない「モデル体幹筋」、実は使えるようになると基礎代謝アップと脂肪燃焼体質になります。全身の筋肉をバランスよく使えるようになるため、身体が自然に細くなる効果も。 |