「4日生理」で体調の不調がなくなり、透明感のある女性に!

【タイトル】 「月経美人セルフケア〜女性ホルモンをととのえて美しくなる〜
【著者】 長谷川淨潤/著
【出版社】 ブルーロータスパブリッシング(インプレス)
【定価】 1,980円
【出版日】 2012年04月23日発売
【NDC】 495

 

【内容紹介】

4日生理で透明感のある女性に!「生理は1週間」と習った人は少なくないはず。しかし本書では、基準を4日間にしており、これは骨盤の動きによって4日間にすることが可能だそうです。一見難しそうに見えますが、本書に載っている方法は、簡単なものばかり。その方法で骨盤を動かすと、生理が4日間に調整され、体内のデトックスも上手くできるようになるため、生理の不調がなくなります。

 

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