| 【タイトル】 | 安産力を高める骨盤ケア |
| 【著者】 | 上野順子／著 |
| 【出版社】 | 家の光協会 |
| 【定価】 | 1,430円 |
| 【出版日】 | 2013年11月27日発売 |
| 【NDC】 | 598.3 |
| 【HBC】 | HGA |
| 【内容紹介】 |
安産は自分でつくるもの―助産師歴30年の著者と、妊産婦に人気の「トコちゃんベルト」の開発者で著書多数の監修者が、出産の本番で妊婦に役立った数々の体操をやさしく紹介。本書では、「お産に向けた体」チェックとして、骨盤のゆがみの確認や、出産時のポーズの確認方法を紹介。さらに、基本骨盤のケアや、妊娠初期・中期の骨盤ケア、妊娠後期・産後の骨盤ケアを紹介しています。 |