クレンジングと洗顔・腸内環境・添加物を避けるビューティケア

【タイトル】 化粧いらずの美肌になれる3つのビューティケア (知的生きかた文庫―わたしの時間シリーズ)
【著者】 菅原由香子/著
【出版社】 三笠書房
【定価】 748円
【出版日】 2019年2月22日発売
【NDC】 595.5
【内容紹介】

自身でも長年肌荒れに苦しみ、克服した皮膚科医の著者によるお金も手間も時間もかけない自然な美肌メソッド。毎日のクレンジングと洗顔に加えて、美肌を生み出す腸内環境や食品・化粧品、シャンプーの添加物を避けることの大切さにも言及しています。

 

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